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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 11日:
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1590 kcal
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脂質: 51.09g | たんぱく質: 125.34g | 炭水化物: 157.43g.
朝食: Mãe Terra Chia Semente, Wickbold Pão Integral +Fibras , Hortifruti Melão Amarelo , 3 Corações Café Tradicional, Hortifruti Mamão Papaia, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, President Queijo Parmesão Ralado, Patinho, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Abobrinha. 夕食: Predilecta Milho Verde em Conserva, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Abobrinha, Hortifruti Patinho Moído , Président Queijo Mussarela. 軽食/その他: Dr. Oetker Beijinho de Colher , Nestlé Sorvete de Chocolate, Wickbold Pão Integral +Fibras , Italac Doce de Leite. もっと...
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