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Hm, ziemlich viel. Liegt bestimmt an der neuen Waage. Differenz 700g-1000g? Dachte immer alle Waagen wiegen gleich. 1 Kilo bleibt doch 1 Kilo? Nun denn, ab sofort gilt die neue Waage.
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143.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 63.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 22日:
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1930 kcal
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脂質: 84.25g | たんぱく質: 148.30g | 炭水化物: 142.70g.
朝食: Enerbio Paprika-Nuss, Wasser, Apfelsaft, Aldi Kondensmilch 4%, Kaffee, Birnen, Aldi Emmentaler, Rispentomaten, Salatgurke, Laschinger Norwegischer Räucherlachs, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Frühlingszwiebeln, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel. 昼食: Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch, Überbacken. 夕食: Green Grocer's Pfifferlinge, Naturprodukt Maronen Pilze Braunkappe, Eiklar, Ei, Frühlingszwiebeln, King's Crown Kidney-Bohnen, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Aldi Forellenfilets. 軽食/その他: Streuselschnecke, Ener Bio Kokoschips. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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