2023年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 11日:
|
1844 kcal
|
脂質: 91.86g | たんぱく質: 110.85g | 炭水化物: 139.47g.
朝食: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо, Хороший Вкус Сало по-Белорусски, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Крыжовник, Летний салат, Каша на отрубях. 昼食: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Бульон с куриным филе, Картофельный суп, Летний салат. 夕食: Яйцо Всмятку, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Sporty Печенье Криспи Сливочная Карамель, Савушкин Продукт Творог Зерненый со Сливками, Тушёные овощи. 軽食/その他: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, Campina Сливки Порционные, Сырники. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|