2023年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 11日:
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808 kcal
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脂質: 29.54g | たんぱく質: 36.21g | 炭水化物: 102.72g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Финики. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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