krellyの日記, 2023年 09月 11日

still very tightly restricting carbs, sugars and fodmap foods.

84 kg これまでの減量分: 8 kg. 残り: 29 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に1.1 kg減量中

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keep going slow and steady. plan your menu and shopping 4 ingredients. replace items u cannot eat with something else.

2023年 09月 11日投稿者: CHUBBS.HALL


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krellyの体重の記録