2023年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 11日:
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427 kcal
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脂質: 11.49g | たんぱく質: 20.96g | 炭水化物: 62.77g.
朝食: Terong Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih, Pisang. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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