2023年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 9日:
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2833 kcal
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脂質: 126.32g | たんぱく質: 243.76g | 炭水化物: 161.43g.
昼食: Cofler Chocolate con Leche, Bife de Chorizo, Pan Blanco. 夕食: Pan Blanco, Costillas de Cerdo, Carne de Cerdo, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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