2023年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 35.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 10日:
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785 kcal
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脂質: 51.14g | たんぱく質: 53.35g | 炭水化物: 27.31g.
昼食: Trader Joe's Tahini Sauce, Skinless Chicken Breast, Omaha Steaks Ground Beef, Cooked String Beans (Fat Added in Cooking). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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