2023年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 10日:
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2604 kcal
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脂質: 86.27g | たんぱく質: 76.73g | 炭水化物: 249.61g.
昼食: Wodka, Martini, McDonald's Hamburger Royal TS, Jägermeister Jägermeister, Nordsee Backfisch-Baguette, Nordsee Fish & Chips, Mojito, California Rollen. もっと...
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週に23.1 kg減量中
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