2023年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 10日:
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2566 kcal
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運動:
Zumba - 1 時間, 歩く(早足) - 時速6.5km - 2 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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