2015年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 21日:
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1029 kcal
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脂質: 51.67g | たんぱく質: 42.95g | 炭水化物: 94.94g.
昼食: Gefro Gemüse Cremesuppe, Aerzener Apfelkuchen, Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen). 夕食: Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Nestle Cookie Crisp, Raffaello Raffaello. もっと...
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週に7 kg減量中
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