2023年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 10日:
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1895 kcal
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脂質: 74.29g | たんぱく質: 101.23g | 炭水化物: 211.57g.
朝食: Вареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Колбаса, Русский Хлеб Хлеб Черный, Чай. 昼食: Fine Food Шоколад Молочный, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Минтай Жареный. 夕食: Hame Паштет из Индейки, Хлеб Бородинский, Борщ. 軽食/その他: Банан, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Чернослив Свежий, Молоко, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. もっと...
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体重に変化ありません
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