2023年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 10日:
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356 kcal
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脂質: 16.61g | たんぱく質: 16.70g | 炭水化物: 35.97g.
昼食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Telur Dadar, Tempe Goreng. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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