2023年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.9 kg
これまでの減量分: 55.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 9日:
|
2592 kcal
|
脂質: 60.32g | たんぱく質: 155.31g | 炭水化物: 349.19g.
朝食: Banana. 昼食: Dafgårds Fralla Ljus. 夕食: Livsmedelsverket Gul Lök, Santa Maria Tortillabröd, Santa Maria Nacho Chips, Santa Maria Tacosås Medium, Larsa Grekisk Yoghurt 0%, Kronfågel Kyckling. 軽食/その他: Lohilo Chocolate Brownie, Polarbröd Pärlan Fullkorn, Snickers Protein, Bonjour Kanelbulle. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|