2023年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 9日:
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269 kcal
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脂質: 8.78g | たんぱく質: 9.98g | 炭水化物: 39.87g.
朝食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Puleva Leche Semidesnatada, Lidl Panecillo 100% Integral. もっと...
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週に7 kg減量中
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