2023年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 9日:
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161 kcal
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脂質: 6.88g | たんぱく質: 8.31g | 炭水化物: 16.50g.
朝食: Хлеб, Салат, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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