2023年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 9日:
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325 kcal
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脂質: 20.98g | たんぱく質: 23.04g | 炭水化物: 3.54g.
昼食: Bombbar Banana Pudding, Gusto Оливки Фаршированные Лимоном, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Tello Хамон. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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