Мария - мой путь от 108 кгの日記, 2023年 09月 9日

День 5 из 30 #50000_целей

Отчёт, отчёт, отчёт... дотянула его написание до самого вечера!

Бешеная неделя! Из всего успеваю только ходить и ложиться спать до 12, иногда есть и работать!

На сегодня из новостей все, жива, выжата это поняла, дождёмся завтра, там будет проще хотя-бы на грамм.

О нашла плюс, завтра в дороге буде смотреть новый выпуск проекта «Импровизация. Истории», говорят там не рассказывайте, надеюсь спойлер не словлю 📑

Вот точно завтра будет чуть легче, потому что завтрак уже готовится с вечера, прекрасное изобретение человечества - пароварка, спасает меня от голода и жаренноей еды, а я и не сильно страдаю! Сама приготовит, сама отключится😘

А кто ваша помощница на кухне?

1245 kcal 脂質: 34.65g | たんぱく質: 105.03g | 炭水化物: 129.65g.   朝食: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Гречка, Магнит Слива, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яичный Белок. 昼食: Мистраль Киноа , Говядина Постная. 夕食: Куриное Филе. 軽食/その他: Магнит Слива, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Мария - мой путь от 108 кгの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。