|
Akşam yemeği 💕
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
|
1219 kcal
|
脂質: 57.80g | たんぱく質: 68.57g | 炭水化物: 112.94g.
朝食: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Siyah Zeytin, Pide Ekmeği, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Domates Sosu, Doğal Peynir. 昼食: Ev Yapımı Yoğurt. 夕食: Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. もっと...
|
|
 コメント
güzel porsiyon afiyet olsun
2023年 09月 8日 投稿者: SevdenurOzlem25
|
2023年 09月 8日 投稿者: FatmaZehraGüneş
|
herşey tam kararında ve görüntü çok lezzetli görünüyor 🥰 elinize sağlık, afiyet olsun 🙏☺️
2023年 09月 8日 投稿者: Aysel Toksöz
|
2023年 09月 8日 投稿者: FatmaZehraGüneş
|
Valla Fatma zehra çok istikrarlisin, menüler de harika seni tebrik ediyorum
|
Hhahahhahahah bunu 200 gr kısır yemememin üstüne demen peki yani kısır denilmez salçayı biraz kavurup üstüne su ekleyip isot tuz ve köftelik bulguru atıyorum suyunu çekince tamamdır sıcak köfte deriz biz ama kalorisini bilemedim 😂
2023年 09月 9日 投稿者: FatmaZehraGüneş
|
Yememin üstüne yazacaktım 😂😂😂 ara ara bana da geliyorlar Hatice 😂
2023年 09月 9日 投稿者: FatmaZehraGüneş
|
Ben inat edince ve heleki biri beni o konuda kızdırmışsa yola devam ediyorum bi iki kaçamak yapsam da hatta acaba instagramda motivasyon grubu mu kursam diye düşündüm çünkü öyle daha da insan teşvik oluyor
2023年 09月 9日 投稿者: FatmaZehraGüneş
|
Doğru yoldasın cnm, kışın ben de senin kilolarindaydim, zamanla istikrarla gidiyor. Ayağın kaysa da , kalk tekrar yoluna devam et.
|
Aynen öyle valla yaşımız daha bi şey değil bu kilolar fazla bize yük resmen
2023年 09月 9日 投稿者: FatmaZehraGüneş
|
Ben 40 tan gün almaya başladım🧚
|
|
|
2023年 09月 9日 投稿者: FatmaZehraGüneş
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|