ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
|
1472 kcal
|
脂質: 59.24g | たんぱく質: 108.90g | 炭水化物: 117.94g.
朝食: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Café, Molico Leite Desnatado em Pó, Pullman Pão de Forma. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Sobrecoxa de Frango, Asa de Frango. 夕食: Aviação Doce de Leite Pastoso, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Nestlé Chokito, Galak Bombom, Alpino Alpino. 軽食/その他: Ovo de Codorna, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Clight Suco. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|