|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
|
1367 kcal
|
脂質: 45.35g | たんぱく質: 101.14g | 炭水化物: 137.88g.
朝食: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Вкуснотеево Масло Сливочное, Магнит Слива, Яйцо, Яичный Белок. 昼食: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 夕食: Киноа, Говядина Постная. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Мария - мой путь от 108 кгの体重の記録
|