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Said this was my weigh for this week to GIRLS.
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90.6 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
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1155 kcal
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脂質: 46.75g | たんぱく質: 49.24g | 炭水化物: 138.01g.
昼食: Aldi Cinnamon Bun. 夕食: Red or Cayenne Pepper , Baby Spinach, Egg (Whole) . 軽食/その他: Monin Caramel Syrup, Latte Coffee, Monin Hazelnut Syrup, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). もっと...
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週に7.6 kg増量中
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