2023年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.4 kg
これまでの減量分: 31.6 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
|
4805 kcal
|
脂質: 234.74g | たんぱく質: 139.12g | 炭水化物: 406.10g.
朝食: Шарлиз Вишнёвый Пирог, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Бургер Кинг Сибирский Кинг Двойной, Dolce Vita Rose, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. 夕食: Бургер Кинг Ангус Трюфель. 軽食/その他: Бургер Кинг Шримп Ролл с Хреном, Сормовский Хлеб Хлеб Карельский, Elza Цикорий Отборный, Hochland Сливочный Плавленый Сыр, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|