2023年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
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1165 kcal
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脂質: 49.16g | たんぱく質: 35.51g | 炭水化物: 145.01g.
朝食: McDonald's Double Filet-O-Fish. 軽食/その他: McDonald's Soft Serve Cone, Smith's Burger Rings, Mango, McDonald's Flat White - Oat Milk (Large). もっと...
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体重に変化ありません
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