2023年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.7 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
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589 kcal
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脂質: 40.71g | たんぱく質: 28.43g | 炭水化物: 30.14g.
夕食: Taco Bell Crunchy Taco. 軽食/その他: Old Trapper Original Deli Style Beef Sticks. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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