2023年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
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1926 kcal
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脂質: 74.18g | たんぱく質: 50.45g | 炭水化物: 273.31g.
朝食: Яблоко, Виноград, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Райт Сырник Творожный. 昼食: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Novus Баклажан Жареный. 夕食: Konfesta Конфеты Насладжи. 軽食/その他: ВкусВилл Пряники Мятные , Дыня. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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