Hindi fümem kalmadığı için 1 dilim salam kullandım 🥲

710 kcal 脂質: 33.62g | たんぱく質: 49.47g | 炭水化物: 51.74g.   朝食: Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Salam, Yumurta, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Yeşil Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Bella Natura Glutensiz Yulaf Unu . 昼食: Banvit Piliç Nugget. 夕食: Tatlı Salatalık Turşusu, Salatalık (Soyulmuş), Dardanel Ton Klasik, Domatesler. 軽食/その他: Elite Detox Yeşil Smoothie. もっと...
1293 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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コメント 
Afiyet olsun alt kısmı yulaftan mı yaptınız? 
2023年 09月 7日 投稿者: burakrak
yulaf lavaşlı pizza mı? 
2023年 09月 7日 投稿者: deryapsk
Alt kısmı yulaf unu ,yumurta ve yoğurttan oluşuyor 
2023年 09月 7日 投稿者: sevvalakc

     
 

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