2023年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
|
956 kcal
|
脂質: 24.20g | たんぱく質: 31.00g | 炭水化物: 119.12g.
朝食: Лакомый Край Ветчина на Бутерброд, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский. 昼食: Смак Мини-Пицца Пикантная с Сыром. 夕食: Брест-Литовск Сметана 15%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Оригинальные, Лидское Пиво Пилснер. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|