2023年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
|
1712 kcal
|
脂質: 153.13g | たんぱく質: 56.65g | 炭水化物: 25.11g.
朝食: Olimp Olej MCT, So Well Olej z Nasion Konopi, Kawa (Parzona z Fusów), Tesco Extra Thick Double Cream, Keto jagodzianki, Olej Sezamowy, Biedronka Masło Ekstra, Kawa. 昼食: Pizza serowa 🧀. 夕食: JBB Kiełbasa Swojska z Cielęciną, Jajko. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|