2023年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
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1363 kcal
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脂質: 34.25g | たんぱく質: 34.06g | 炭水化物: 243.32g.
朝食: Buah Srikaya, Pisang Kepok, Pisang Molen, Pisang Kepok. 昼食: Kimbap, A&W Waffle , Cone Es Krim (Jenis Kue atau Wafer). 夕食: Buah Srikaya. 軽食/その他: Buah Srikaya. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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