ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
|
1137 kcal
|
脂質: 61.90g | たんぱく質: 57.85g | 炭水化物: 86.66g.
朝食: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Желтая Зимняя Тыква, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Global Village Булгур. 昼食: Куриное Филе, Самокат Хлопья Гречневые, Елея Масло Подсолнечное Нерафинированное. 夕食: Милград Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Яйцо Куриное, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры. もっと...
|
|