2023年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 6日:
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277 kcal
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脂質: 12.19g | たんぱく質: 16.23g | 炭水化物: 24.65g.
朝食: Pão Francês, Açúcar, Italac Leite Integral, Ovo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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