2015年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 19日:
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657 kcal
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脂質: 10.11g | たんぱく質: 124.75g | 炭水化物: 17.48g.
朝食: Coffee, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Jalapeno Peppers. 昼食: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate. 夕食: Jalapeno Peppers, Daily Chef Mesquite Chicken Breast. 軽食/その他: Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. もっと...
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体重に変化ありません
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