2015年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 19日:
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1592 kcal
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脂質: 112.80g | たんぱく質: 101.89g | 炭水化物: 39.77g.
朝食: Unsalted Butter Stick, Cholula Original Hot Sauce, Coffee, Whole Foods Market Traditional Guacamole, Egg. 昼食: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Organic Girl Super Spinach!, Pork Spareribs. 夕食: Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Daisy Sour Cream, Hominy (White, Canned), Pork Loin (Country-Style Ribs), Marketside Fresh Garden Salsa. 軽食/その他: Savanna Orchards Hand crafted drk choc. covered coconut, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Kirkland Signature Raw Almonds, Boiled Egg. もっと...
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