2023年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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39.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 6日:
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1057 kcal
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脂質: 61.60g | たんぱく質: 9.26g | 炭水化物: 115.92g.
朝食: Milka Choco & Biscuit. 昼食: Twix Mini. 夕食: Milka Choco & Biscuit. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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