2023年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 6日:
|
1275 kcal
|
脂質: 30.60g | たんぱく質: 27.67g | 炭水化物: 199.48g.
朝食: Яблоко Зеленое, Фруто Няня Детское Питание, Pirkka Варенье из Морошки, Беллакт Молоко 2,5%, Вода, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, NovaSweet Стевия. 昼食: Печенье к Чаю, Огурец (с Кожурой), Кофе, Калина Малина Сочень с Вишней, Эссен Продакшн Конфеты Тру-Ля-Ля Лаймовое, Oreo Печенье, Кофе, Shirataki Спагетти Ширатаки с Морковью, Ашан Соус Терияки. 夕食: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Meller Ирис в Шоколаде, Яблоко Зеленое, Груша, Кофе. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|