2015年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.7 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 19日:
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1298 kcal
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脂質: 97.51g | たんぱく質: 48.15g | 炭水化物: 54.56g.
朝食: Grits, Bacon. 夕食: Oscar Mayer Classic Wieners, Bratwurst, Publix Hotdog Buns. 軽食/その他: Butter, White Bread. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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