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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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1102 kcal
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脂質: 37.09g | たんぱく質: 62.00g | 炭水化物: 124.14g.
朝食: Mix de Sementes , Mamão Papaia, Sadia Peito de Peru, Bom Destino Ricota Fresca, Mateus Pão de Forma Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. 昼食: Azeite de Oliva, Legumes Grelhados, Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada Crua. 夕食: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Carne Moída Refogada, Mateus Pão de Forma Integral. 軽食/その他: Valda Tablete Valda, Banana Prata, Laranjas, Adaptogen Tasty Whey. もっと...
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