2023年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
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833 kcal
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脂質: 50.63g | たんぱく質: 38.25g | 炭水化物: 57.31g.
朝食: Orion Choco Pie Вишня. 昼食: Индилайт Котлеты из Индейки Домашние Запеченные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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