2023年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.0 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 4日:
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1387 kcal
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脂質: 118.40g | たんぱく質: 63.17g | 炭水化物: 22.80g.
朝食: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Пармезан Молодой, Домик в деревне Сливки 10%, Колбаса Краковская, Ашан Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. 昼食: Орех Пекан, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Котлеты из Телятины Охлажденные, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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