2015年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 19日:
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333 kcal
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脂質: 20.23g | たんぱく質: 19.29g | 炭水化物: 20.38g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Café. 昼食: Herta Lardons Fumés, Compote de Pommes Non Sucrée, Haricots Verts. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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