2023年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 45 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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541 kcal
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脂質: 6.51g | たんぱく質: 44.97g | 炭水化物: 80.34g.
夕食: Kentang Rebus, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Uleg Sambal Terasi. 軽食/その他: Madu, Pepaya, Jambu Kristal. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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