2023年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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94 kcal
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脂質: 2.80g | たんぱく質: 11.20g | 炭水化物: 5.88g.
朝食: Савушкин Продукт Теос 2%. もっと...
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週に7 kg減量中
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