2023年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
|
1267 kcal
|
脂質: 40.43g | たんぱく質: 77.89g | 炭水化物: 144.58g.
昼食: Green Ромовая Баба, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мелькруп Крупа Манная . 夕食: Вясковы Падворак Икра из Кабачков, Arista Оливки без Косточек, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пастораль Спагетти. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|