2023年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.7 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 4日:
|
1189 kcal
|
脂質: 49.97g | たんぱく質: 44.98g | 炭水化物: 141.26g.
朝食: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Жареное Яйцо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Шампиньоны Жареные. 昼食: Красная Цена Студень Сытный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 夕食: Карат Сыр Плавленый Коралл, Mission Deli Тортилья. 軽食/その他: Пятерочка Груша Сезонная , Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Сладушка Кефир 1%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|