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Summer cut starts today! 💪🥳😁
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55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 4日:
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1502 kcal
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脂質: 58.47g | たんぱく質: 112.61g | 炭水化物: 125.03g.
朝食: Woolworths Strawberries, Egg White , Hard-Boiled Egg , Avocados. 昼食: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Broccoli Florets, Lion Red Speckled Beans. 夕食: Butter , Baby Zucchini , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Sweet Potato , Woolworths Mild Cheddar, Woolworths Carrots, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 軽食/その他: NoMu Skinny Hot Chocolate, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Banana. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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