2023年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 4日:
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1276 kcal
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脂質: 67.94g | たんぱく質: 89.77g | 炭水化物: 72.94g.
昼食: Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza , Свинина Запеченая. 夕食: Свинина Запеченая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пастораль Спагетти. もっと...
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週に16.1 kg減量中
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