|
ленивая овсянка с бананом на завтрак - 159 ккал ♡ всем, кто учится, удачи в первый день!!ТТ
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 4日:
|
578 kcal
|
脂質: 13.66g | たんぱく質: 45.32g | 炭水化物: 63.83g.
朝食: Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Ильинское Молоко Ряженка 2.5%, Пятерочка Банан, Минутка Овсяная Каша с Черникой. 昼食: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. 夕食: Be Fresh Редис, Ашан Яблоко Ред Чиф, Bibigo Дамплинги с Креветкой. 軽食/その他: Пятерочка Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, не Молоко Соевое с Бананом. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|