일요일의 브런치~ 청소하다 하루 다 보낸 일요일이었네요. 고양이들 화장실 전체갈이에, 1 2층 전체 손걸레질에~ 🥵 그렇게 노동후, 저녁엔 공원가서 만보 걷걷..🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
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753 kcal
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脂質: 25.30g | たんぱく質: 48.86g | 炭水化物: 94.40g.
昼食: 땅콩버터 스무스, 엑스트라 버진 올리브유, 난백, 스팀 닭가슴살 마늘맛, 발사믹식초, 에멘탈 치즈, 아오리사과, 버섯볶음, 삶은 병아리콩, 바나나, 잼, 상추 샐러드와 야채 모듬, 파프리카, 토마토, 곡물식빵. もっと...
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コメント
엄청 고생하셨네요~ 그렇지만 후련하실 듯👍 언제봐도 예쁜 상차림🥰
2023年 09月 4日 投稿者: howtoday
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우왓 브런치 탐납니다. 일욜에 습했는데 고생하셨네요.🥹
2023年 09月 4日 投稿者: suen417
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howtoday님, 진짜 청소하고나니깐 뽀송한 느낌 😂🤣😂 몸은 고되요 ㅎㅎㅎ
2023年 09月 4日 投稿者: 목표는 식스팩♥
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Suen님, 그래서 청소하면서 땀 줄줄 흘렸는데, 걷걷까지 끝나고 씻었어요 😅 아우~ 비가 오는듯 마는듯하니 습해요. 오늘도 습습이네요~ 😨
2023年 09月 4日 投稿者: 목표는 식스팩♥
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