2023年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
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1015 kcal
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脂質: 42.88g | たんぱく質: 52.10g | 炭水化物: 103.05g.
朝食: Tonadita Queso Untable Patagonia, Riera Tostadas Multi Semillas, La Virginia Cappuccino Light. 昼食: La Paulina Queso Crema Doble Crema, Sopa de Verduras, Tomate Verde, Zanahorias Pequeñas, Repollo Verde, Pata Muslo. 軽食/その他: La Virginia Cappuccino Light, Huevo Duro, La Paulina Queso Crema Doble Crema, Riera Tostadas Multi Semillas, Playadito Yerba Mate, Lario Jamon Cocido, Dulcor Dulce de Membrillo . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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